Přeskočit na obsah
Skutečný příběh
„Myslela jsem, že problém jsem já.“
Zuzana Zacharová si dlouho myslela, že je příliš citlivá a že vztah kazí ona. Pak pochopila, že nejde o špatnou komunikaci, ale o útok. A začala se bránit.
Zuzana Zacharová
Rozhovor z pořadu ODznova. Přehraje se z YouTube.
Poznáváte se?
U každé věty zvolte, jestli ji znáte ze svého vztahu. Odpovědi zůstávají jen ve vašem prohlížeči.
Po každé hádce máte pocit, že problém jste vy, i když nevíte proč.
Druhá strana přichází s novými obviněními, svůj podíl nikdy nepřizná.
Jste vyčerpaní z neustálého vysvětlování a obhajování.
V klíčové chvíli zapomenete, co jste chtěli říct, a zablokujete se.
Lidé kolem vám říkají, že jste se změnili.
Bojíte se, co bude s dětmi, když se situace vyostří.
Co se dělo, když to Zuzana nevěděla
„Každou hádku jsem končila s přesvědčením, že jsem za všechno mohla já. Nebyla jsem schopná pojmenovat, co se děje, jen jsem věděla, že se cítím strašně.“
Právě tohle je jeden z nejčastějších znaků manipulativního vztahu: druhá strana systematicky přesouvá zodpovědnost za konflikty. Děje se to tak plynule, že si toho člověk dlouho nevšimne.
Zlom přišel, když Zuzana pochopila, že jde o útok, ne o komunikační problém. Přestala řešit špatnou komunikaci a začala se bránit.
„Myslela jsem, že problém jsem já. Že jsem příliš citlivá, příliš unavená, příliš málo. Teprve když jsem pochopila, že jde o útok, ne o komunikační problém, mohla jsem se začít bránit. A funguje to.“
Zuzana začala tím, že si o své situaci promluvila s někým, kdo tomu rozumí. Ne s kamarádkou, která řekne „tak ho opusť“. S někým, kdo pozná, co se děje, a řekne, jak na to reagovat.
Úvodní hovor zdarma
60 minut s někým, kdo manipulaci rozumí
- Pojmenujeme, co se vám děje, a jestli je to tak vážné, jak tušíte.
- Na konkrétní věty, které slyšíte, dostanete konkrétní reakce.
- Odejdete s jasným dalším krokem.
- Po telefonu nebo přes WhatsApp
- Důvěrné
- Zdarma
- 1 000+ klientů
Nejdřív krátký dotazník (2 až 3 minuty), pak si vyberete termín v kalendáři. Úvodní konzultace zdarma je jedna na osobu. Když potvrzený termín propadne, další zdarma už není.
Jak to probíhá
- Krátký dotazník. Napíšete, co se děje a co vám ten člověk říká. Pomůže nám připravit se, abychom 60 minut využili naplno.
- Vyberete si termín v kalendáři. Odkaz dostanete hned po odeslání dotazníku. Volné termíny jsou zhruba od 2 dnů dopředu.
- Potvrzení přijde e-mailem od Bezpečné Viny. Když termín vyberete přes odkaz z e-mailu s dotazníkem, rezervace se potvrdí hned. Jinak ji v e-mailu potvrďte do 24 hodin. Podívejte se případně i do složky Hromadné nebo Spam.
- Hovor. V domluvený čas si zavoláme po telefonu nebo přes WhatsApp, podle toho, co si vyberete.
Časté otázky
Co když si nejsem jistá, že jde o manipulaci?
Právě proto ten hovor je. Nemusíte nic dokazovat. Řeknete, co se děje, a společně to pojmenujeme.
Je to opravdu zdarma?
Ano. Úvodní hovor nic nestojí. Úvodní konzultace zdarma je jedna na osobu. Když potvrzený termín propadne, další zdarma už není.
Budete mi na hovoru něco prodávat?
Hovor je o vaší situaci. Pokud budete chtít pokračovat, na konci řekneme jak. Rozhodnutí je jen na vás.
Co se na hovoru řeší?
Neřešíme vaše emoce, ale to, co a jak říká druhá strana, a jak na to reagovat.
Kdy může hovor proběhnout?
Termín si vyberete sami v kalendáři. Volné termíny jsou zhruba od 2 dnů dopředu.
Nemusíte na to být sami.
60 minut. Zdarma. Důvěrně.
Chci si promluvit zdarmaRaději se chcete učit sami? Záznam semináře „Jak se ubránit manipulátorům“